Dein Unterbewusstsein
Deine Superpower
Deine Superpower
Über mich
Schön, dass du hier bist!
Ich bin Jennifer Zabner, psychologische Beraterin in Langenhagen, Region Hannover
und begleite Menschen, die sich mehr Klarheit, Ruhe und innere Stärke wünschen.
In meiner Arbeit verbinde ich die psychologische Beratung
mit Hypnose. Manche Muster sitzen so tief, dass Reden allein nicht reicht.
Hypnose ist ein sanfter Weg, das Unterbewusstsein zu erreichen, Stress abzubauen und alte Blockaden zu lösen.
Viele meiner Klient:innen erleben dadurch, wie befreiend es sein kann, loszulassen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Egal, ob du dich gestresst fühlst, innere Ruhe suchst oder
eingefahrene Gedankenmuster durchbrechen möchtest.
Ich begleite dich Schritt für Schritt.
Mein Ansatz basiert auf Empathie, Achtsamkeit und einem wertschätzenden Miteinander. Denn jeder Mensch trägt die Fähigkeit zur Veränderung in sich, manchmal braucht es nur Unterstützung, um den eigenen Weg wieder klar zu sehen.
Wie alles begann
Make-up Artist
...nah am Menschen, tief im Gefühl
Ich habe viele Jahre als Make-up Artist gearbeitet und das aus ganzem Herzen. Ich durfte Menschen für große und kleine Momente begleiten: Fotoshootings, TV-Produktionen oder einfach den Wunsch, sich selbst wieder im Spiegel zu erkennen.
Doch schnell habe ich gemerkt: Es geht nicht nur um Farbe und Technik.
Es geht um Gefühl, um Würde, um Selbstwahrnehmung.
In einem vermeintlich oberflächlichen Beruf war ich oft ganz nah dran an echten Themen: Lampenfieber, Versagensangst, Unsicherheit, Selbstzweifel.
Ich habe gespürt, wie sich ein Mensch verändert, wenn er sich plötzlich wieder schön sieht und wie sehr dieses Gefühl von außen nach innen wirken kann.
Diese Zeit hat mich geprägt: Ich habe gelernt, zuzuhören, fein hinzuspüren, Vertrauen aufzubauen. Und ich wusste irgendwann: Ich möchte Menschen noch ganz anders begleiten.
Warum ich psychologische Beraterin wurde...
Ich habe schon immer gespürt, wie heilsam ein echtes Gespräch sein kann.
Nicht eines, in dem man schnell Ratschläge bekommt, sondern eines, in dem man sich wirklich gesehen und verstanden fühlt.
Menschen kommen zu mir mit Sorgen, Fragen oder Unsicherheiten, doch das, was sie suchen, ist oft dasselbe:
jemanden, der zuhört, ohne zu bewerten.
Jemanden, der hilft, das eigene Denken und Fühlen wieder zu sortieren.
Genau das ist für mich der Kern meiner Arbeit als psychologische Beraterin.
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innerer Stärke.
Nicht, indem ich sage, was sie tun sollen, sondern indem ich ihnen helfe, selbst zu entdecken, was in ihnen richtig ist.
Besonders geprägt hat mich dabei das Gesprächscoaching nach Carl Rogers.
Sein Ansatz, den Menschen in den Mittelpunkt zu stellen, mit Empathie, Echtheit und bedingungsloser Wertschätzung, ist für mich nicht nur eine Methode, sondern eine Haltung.
Im Coaching geht es für mich darum, Räume zu öffnen: für neue Gedanken, für Selbstakzeptanz, für Wachstum.
Manchmal genügt ein kleiner Perspektivwechsel, um wieder Zugang zu den eigenen Lösungen zu finden.
Ich liebe diese Arbeit, weil sie auf Vertrauen basiert. Auf dem Glauben daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit trägt, sich selbst zu verstehen und zu verändern, wenn er in einer Atmosphäre von Verständnis und Respekt sein darf.
Psychologische Beratung und Coaching bedeuten für mich:
Den Menschen auf Augenhöhe zu begegnen und ihn Schritt für Schritt dabei zu unterstützen, seinen eigenen Weg wieder klar zu sehen.
Mein Weg zur Hypnose...
Ich habe schon immer gespürt, dass Worte etwas bewegen können.
Dass ein Gespräch mehr sein kann als Austausch.
Nämlich ein Raum, in dem sich etwas löst, etwas verändert, etwas heilt.
Auf meinem Weg in die psychologische Arbeit habe ich viele Methoden kennengelernt, doch keine hat mich so berührt wie die Hypnose. Sie ist still und gleichzeitig unglaublich kraftvoll.
Sie braucht kein Müssen, kein Wollen, sie lädt einfach dazu ein, das eigene innere Gleichgewicht wiederzufinden.
Meine erste Erfahrung mit Hypnose hat mich tief beeindruckt, nicht wegen spektakulärer Effekte, sondern wegen dieser sanften, ehrlichen Ruhe, die sie hinterlässt.
Ich habe erkannt, dass Hypnose nicht etwas ist, das mit uns gemacht wird, sondern etwas, das in uns geschieht.
Sie erinnert uns an das, was wir längst in uns tragen: Ruhe, Vertrauen und die Fähigkeit, loszulassen.
In meiner Arbeit erlebe ich immer wieder, wie Menschen nach einer Sitzung mit einem neuen Gefühl von Klarheit und Leichtigkeit gehen. Manchmal mit dem Satz: „Ich hätte nicht gedacht, dass das in mir möglich ist.“
Das ist der Grund, warum ich Hypnose liebe.
Weil sie Menschen nicht verändert, sondern ihnen hilft, wieder bei sich selbst anzukommen.
Hypnose ist für mich keine Technik, sondern eine Begegnung... achtsam, ehrlich, echt.
Ein Moment, in dem der Verstand ruhen darf und das innere Wissen wieder hörbar wird.
Warum ich Fantasy-Bücher schreibe...
...und was das mit meiner Arbeit zu tun hat
Für mich ist das Schreiben von Fantasy ein innerer Raum... ein Ort, an dem Wandlung möglich wird. Hier verschwimmen Grenzen, hier dürfen Menschen stolpern, wachsen und über sich hinauswachsen.
Als Fantasy Autorin erschaffe ich Welten, in denen Magie nicht nur in Zaubersprüchen liegt, sondern in Mut, Selbstfindung und innerer Stärke.
So entstand auch meine Heldin Lilly Evergreen.
Sie ist keine makellose Heldin, sondern eine Figur voller Zweifel, die stolpert, Fehler macht und an sich selbst wächst und genau deshalb ist sie für viele Leser:innen so nahbar. Ihre Reise zeigt, dass wahre Stärke nicht darin liegt, perfekt zu sein, sondern darin, immer wieder aufzustehen.
Meine Geschichten erzählen von Figuren wie Lilly, die nicht unbesiegbar geboren werden.
Als Jugendbuch Autorin Fantasy schreibe ich über diese Entwicklung.
Von Schwäche zu Stärke, von Unsicherheit zu Klarheit.
Diese Reise macht meine Heldinnen lebendig und echt.
Meine Fantasy Bücher für Jugendliche sind nicht laut und grell.
Sie laden dich ein, stillere, tiefere Abenteuer zu erleben, voller Gefühle, Entscheidungen und innerer Kämpfe. Sie handeln von Freundschaft, Mut, Selbstfindung und der Kraft, den eigenen Weg zu gehen. Vielleicht erkennst du dich in meinen Figuren wieder, während sie lernen, ihre Dunkelheit zu überwinden.
Ob in meiner Arbeit als psychologische Beraterin, in der Hypnose oder im Schreiben.
Immer geht es um innere Reisen. Um Schatten, die angeschaut werden wollen. Um Türen, die sich erst öffnen, wenn man den Mut hat, sie zu betreten.
Diese Erfahrungen fließen in meine Fantasy Romane mit Tiefe ein.
Sie machen meine Geschichten nicht nur zu Fantasie, sondern zu Spiegeln innerer Wahrheit.
Wenn du Fantasy suchst, die mehr ist als Magie.
Geschichten, die dich fühlen lassen, die Bedeutung haben und dich vielleicht ein Stück auf deinem eigenen Weg begleiten, dann könnten dir meine Bücher gefallen.
Vielleicht entdeckst du darin nicht nur eine andere Welt, sondern auch ein kleines Stück von dir selbst.
Bücher
✨ Ein uraltes Geheimnis.
Eine dunkle Bedrohung.
Ein Mädchen, das über sich hinauswachsen muss. ✨
Die magischen Wälder bergen mehr als nur Schönheit.
Sie hüten eine Macht, die das Schicksal der Welt verändern könnte.
🌿💫 Als Lilly Evergreen
von rätselhaften Träumen heimgesucht wird, ahnt sie nicht, dass sie die letzte Hoffnung gegen die heraufziehende Dunkelheit ist. Mit ihrem treuen Gefährten Hatty an ihrer Seite begibt sie sich auf eine gefährliche Reise, um das Sternenlicht zu finden. Doch Morgrim, der Schattenfürst, ist ihr dicht auf den Fersen... 🖤🔥
🔮 Magie, Geheimnisse und der Kampf zwischen Licht und Schatten - bist du bereit für ein unvergessliches Abenteuer?